ontbijt menu toeter عملية الغضروف بالانجليزي Kaal Maak een sneeuwpop Trottoir
د باسم هنري on Twitter: "تتحرك النواة من خلال تمزق بالغلاف الخارجي للغضروف بسبب تأثير وزن الجسم فينزلق الغضروف من مكانه والى داخل القناة العصبية مما يؤدى إلى الضغط على جذور الأعصاب